Možná jste někdy chtěli požádat Boha o pomoc, poděkovat Mu nebo zjistit, zda vám vůbec naslouchá. Ale jak začít? Co Bohu říct a existuje nějaký správný způsob, jak se modlit?

Modlitba nemusí být složitá. Můžeme Bohu vlastními slovy říct, co prožíváme, za co jsme vděční, co nás trápí nebo s čím potřebujeme pomoci. Nezáleží na tom, jestli se modlíme celý život, nebo to chceme zkusit poprvé.

Co je modlitba?

Věříme, že Bůh je náš Nebeský Otec. Zná nás, miluje nás a naslouchá nám. Modlitba je způsob, jak s Ním můžeme mluvit a budovat osobní vztah.

K modlitbě nepotřebujeme naučený text ani zvláštní slovník. K Nebeskému Otci se obracíme vlastními slovy a můžeme Mu říct to, co skutečně cítíme – své radosti, obavy, otázky i věci, se kterými potřebujeme pomoci.

Modlit se může každý. Nemusíte být členem Církve ani mít s modlitbou předchozí zkušenosti, abyste se mohli obrátit k Bohu.

Jak se modlit?

Ježíš Kristus učil své následovníky, aby se modlili k Otci. Pokud nevíte, jak začít, může vám pomoci několik jednoduchých kroků.

1. Oslovte Nebeského Otce

Modlitbu můžeme začít například slovy:

„Nebeský Otče…“

Obracíme se přímo k Bohu, kterého považujeme za svého Otce v nebi.

2. Řekněte Mu, co máte na srdci

Pak už není potřeba hledat dokonalá slova. Můžeme s Bohem mluvit otevřeně o tom, co právě prožíváme.

Můžeme Mu poděkovat za dobré věci ve svém životě, říct Mu o svých starostech nebo otázkách a požádat Ho o pomoc, vedení, odpuštění či sílu. Můžeme se také modlit za lidi kolem nás.

Modlitba ale není jen seznam našich přání. Můžeme se také ptát, co od nás Bůh očekává, a snažit se přijmout Jeho vůli, i když je někdy jiná než naše vlastní představa.

3. Zakončete modlitbu ve jménu Ježíše Krista

Na konci modlitby říkáme například:

„Ve jménu Ježíše Krista, amen.“

Tento způsob modlitby vychází z učení samotného Ježíše Krista. Když po svém vzkříšení učil lid zaznamenaný v Knize Mormonově, řekl:

„Proto se musíte vždy modliti k Otci ve jménu mém.“

(3. Nefi 18:19)

Také v Novém zákoně Ježíš učil své učedníky, aby se obraceli k Otci v Jeho jménu (viz Jan 16:23).

Jak může modlitba vypadat?

Když se modlíte poprvé, nemusíte vědět, co přesně říct. Může to být třeba jednoduchá modlitba:

„Nebeský Otče, děkuji Ti za dnešní den a za lidi, které mám kolem sebe. Mám obavy z toho, co mě zítra čeká. Prosím, pomoz mi poznat, jak se mám rozhodnout, a dej mi do mé mysli pokoj. Ve jménu Ježíše Krista, amen.“

Tento příklad není text, který je potřeba opakovat. Osobní modlitby pronášíme vlastními slovy podle toho, co chceme Nebeskému Otci říct.

Důležitější než krásně formulované věty je upřímnost.

Musím při modlitbě klečet?

Ne. Modlit se můžeme na různých místech a v různých situacích.

Při osobní nebo rodinné modlitbě často poklekneme, skloníme hlavu a zavřeme oči. Takový postoj nám může pomoci soustředit se a vyjádřit úctu k Bohu. Klečení ale není podmínkou toho, aby nás Bůh slyšel.

Můžeme se modlit vsedě, vestoje nebo třeba cestou do práce. Modlitba může být vyslovena nahlas, ale můžeme se modlit také v duchu.

Bohu se tak můžeme svěřit nejen ve chvíli, kterou jsme si pro modlitbu vyhradili, ale také během dne, když potřebujeme pomoc, pokoj nebo vedení.

Jak často se modlit?

Písma nás vybízejí, abychom se k Bohu obraceli pravidelně. Členové Církve Ježíše Krista Svatých posledních dnů jsou povzbuzováni k osobní modlitbě ráno a večer a k pravidelné společné modlitbě v rodině.

Modlíme se také před jídlem nebo při církevních shromážděních. V takovém případě se jeden člověk modlí nahlas za celou skupinu a ostatní se k modlitbě na konci připojí slovem „amen“.

Modlitba však není o počtu modliteb za den. Písma nás vybízejí, abychom se modlili „vždy“ – tedy abychom se učili obracet k Bohu a pamatovat na Něj během celého dne.

A co Otčenáš?

Když Ježíš Kristus učil své následovníky modlit se, dal jim příklad modlitby, kterou dnes známe jako Otčenáš.

Ukázal v ní důležité principy modlitby – obracet se k Otci, ctít Ho, hledat Jeho vůli, prosit o to, co potřebujeme, a žádat o odpuštění.

Ježíš zároveň učil, abychom při modlitbě zbytečně neopakovali prázdná slova (viz Matouš 6:7). Osobní modlitba proto není recitováním stále stejného textu. Je to příležitost mluvit s Nebeským Otcem upřímně a vlastními slovy.

Odpovídá Bůh na modlitby?

Věříme, že Bůh naše modlitby slyší a odpovídá na ně. Jeho odpověď ale nemusí přijít okamžitě ani způsobem, který očekáváme.

Někdy můžeme získat pokoj, jasnější myšlenku nebo pocit, kterým směrem se vydat. Odpověď může přijít také prostřednictvím písem, okolností nebo druhých lidí. Jindy může být potřeba čekat.

Modlitba proto není způsob, jak přimět Boha, aby udělal to, co chceme. Pomáhá nám také hledat Jeho vůli a učit se Mu důvěřovat.

A někdy po modlitbě potřebujeme také něco udělat. Pokud například prosíme o pomoc s určitým rozhodnutím, můžeme hledat informace, přemýšlet o možnostech a být otevření vedení, které přijde.

Můžete začít jednoduše

K modlitbě nepotřebujete zkušenosti, dokonale zvolená slova ani dlouhou přípravu.

Můžete začít tím, že najdete klidné místo, oslovíte Nebeského Otce a řeknete Mu vlastními slovy, co máte na srdci.

Možná si ani nejste jistí, zda Bůh existuje nebo zda vás slyší. I s tím se na Něj můžete obrátit. Upřímná modlitba může být prvním krokem k tomu, abyste sami zjistili, jaký vztah s Bohem můžete mít.